Waarom bieden mensen weerstand?
Als iemand weerstand biedt, is dit bijna nooit omdat deze persoon het echt niet wil, maar vaak omdat hij of zij niet durft, het niet kent of denkt dat hij of zij het niet kan. Er zijn daarbij drie verschillende onderdelen die belangrijk zijn bij het onderzoeken van weerstand, namelijk: weten, willen en kunnen.
Weten, Willen & Kunnen
Mensen willen vaak veranderen als ze ‘weten’ wat de noodzaak van de verandering is, wat het doel is en wat de verandering voor hen betekent. Daarnaast staan zij open voor verandering als ze betrokken ‘willen’ zijn bij de verandering, vertrouwen hebben in een goed vervolg en gemotiveerd zijn om daar actief aan bij te kunnen dragen. Als laatste moeten ze ‘kunnen’ veranderen doordat hun kennis overeenkomt met de nieuwe eisen en ze de tijd en middelen krijgen die nodig zijn.
Emoties
De onderliggende emotie van weerstand is vaak angst voor het onbekende. We willen niet gekwetst worden en blijven daarom vooral in onze veilige bubbel. Onder deze angst zit vaak een combinatie van niet willen, niet kunnen of niet durven. Het is waardevol om deze angst te kunnen herkennen, zodat je eventuele onvervulde behoeften kan beantwoorden en angsten kunt wegnemen.